Strach z toho, že zostanete bez peňazí, často vzniká doslova od nuly a môže pripomínať záchvat paniky - pocit náhlej a intenzívnej úzkosti, ktorý nemá vážne dôvody. Je dôležité starostlivo pochopiť situáciu, aby ste sa prestali obávať o bezpečnosť osobných financií.
Hlavné dôvody strachu zo straty peňazí
Spomeňte si na to, keď ste mali strach o svoje osobné financie. Možno ste už niekde počuli alebo čítali správy o pravdepodobnosti zrútenia národnej meny alebo prijatí niektorých zákonov týkajúcich sa činnosti bánk. V prípade silného znepokojenia je lepšie skontrolovať spoľahlivosť zdrojov a študovať informácie v nich uvedené podrobnejšie. Takéto situácie v krajine sú dosť zriedkavé a spravidla sa vláda snaží finančné problémy na štátnej úrovni vyriešiť čo najskôr.
Spočítajte všetky svoje osobné úspory. Zhromažďujte dokumenty s dohodami o otvorení osobných bankových účtov v jednom priečinku. Lepšie je osobne navštíviť príslušné úverové inštitúcie a požiadať o výpis z účtu. Skontrolujte bezpečnosť a funkčnosť všetkých existujúcich bankových kariet. Možno niektorým z nich v blízkej budúcnosti vyprší platnosť a je lepšie vopred pripraviť ich duplikáty, aby nestratili svoju solventnosť.
Niektorí ľudia si radšej nechávajú hotovosť doma a nevyužívajú služby peňazí. Na jednej strane je to pohodlné, pretože požadovaná suma je vždy po ruke a za služby úverových inštitúcií nie je potrebné platiť navyše. Často však súčasne podvedome vzniká strach, že sa s peniazmi niečo stane, napríklad zhoria pri požiari, alebo ich ukradne nejaký votrelec. Veľké sumy musia byť uložené v banke.
Uistite sa, že banka, ktorú používate, je spoľahlivá. Preštudujte si informácie o ňom uvedené na webovej stránke kontrolujúcej organizácie - Centrálnej banky Ruskej federácie. Ak je pozícia banky považovaná za nespoľahlivú a v blízkej budúcnosti môže prísť o licenciu, je vhodné previesť vaše finančné prostriedky na úschovu do inej organizácie s pozitívnym menom. Najlepšie je navyše viesť osobné úspory na účtoch vo viacerých bankách.
Vyžiadajte si osobný výpis z dôchodkového účtu. Môžete to urobiť v najbližšej pobočke štátneho alebo neštátneho dôchodkového fondu, ktorého ste členom. Uistite sa, že je všetko v poriadku s úsporami na odpracované roky, a keď dosiahnete starobu, štát bude pravidelne platiť splatnú mesačnú sumu.
Popremýšľajte, či vám práca finančne vyhovuje? Možno nedostávate dostatočne vysoké mzdy alebo vám hrozí prepúšťanie alebo prepúšťanie. Neisté pracovisko je jednou z hlavných príčin strachu o vašu finančnú situáciu. Pravdepodobne v takom prípade by bolo lepšie zmeniť miesto výkonu práce v prospech spoľahlivejšieho a lepšie plateného miesta. Je tiež veľmi dôležité, aby bola práca formálna. To znamená, že zamestnávateľ prevedie na váš dôchodkový účet určité sumy peňazí a v starobe budete mať z čoho žiť.
Prečo inak existujú obavy o bezpečnosť peňazí
Neustála nespokojnosť s vašou finančnou situáciou môže nakoniec viesť k strachu, že zostanete úplne bez peňazí. To sa často stáva u ľudí, ktorí nevedú záznamy o osobných financiách a radšej vedú „márnotratný“životný štýl. Nezabudnite si každý mesiac vytvoriť zoznam hlavných nákupov. Nechajte v ňom iba najnutnejšie jedlo a domáce potreby.
Snažte sa každý mesiac ušetriť aspoň malé množstvo peňazí. Môžu byť poskytnuté banke na úschovu otvorením sporiacich účtov alebo s nimi môže byť naložené iným výnosným spôsobom, napríklad investovaním. Uistite sa, že k osobným financiám máte prístup iba vy. Za týmto účelom by ste mali vytvoriť jedinečné kódy PIN pre bankové karty, uzavrieť poistnú zmluvu a použiť ďalšie prostriedky ochrany.
Niekedy môže vzniknúť strach zo straty všetkých peňazí, aj keď sa zdá, že osobné financie nie sú ohrozené. S najväčšou pravdepodobnosťou majú nejaký psychologický základ. Možno ste v detstve alebo v neskoršom veku pocítili vážny nedostatok finančných prostriedkov a odvtedy sa bojíte vrátiť na túto pozíciu. Pokúste sa bojovať proti strachu pravidelnou kontrolou svojich účtov a jednoduchým sledovaním svojich financií. Ak záchvaty paniky pretrvávajú, má zmysel vyhľadať pomoc od profesionálneho psychoterapeuta.
