Existuje smutný vtip, že „je lepšie byť zdravý a bohatý ako chudobný a chorý“. Prečo sa zvažujú iba dve také možnosti vývoja situácie? Môže sa skutočne mimoriadne bohatý človek pochváliť absolútnym zdravím?
Názor je dosť rozšírený, že iba veľmi bohatý človek môže byť v dnešnej dobe úplne zdravý, keď je ekológia, výživa a životný štýl väčšiny ľudí veľmi žiadaný. Aké oprávnené je toto hľadisko a je v ňom racionálne jadro?
Ak nemáš peniaze, choď spať a zomrieť?
„Nemôžete si kúpiť zdravie“- túto ľudovú múdrosť pozná každý, ale prieskumy verejnej mienky zároveň svedčia o skepse našich krajanov voči všetkým dostupným liekom. Vážne diagnostické postupy, ako aj lekárske ošetrenie a operácie sú skutočne nákladným „potešením“. Je však lepšie predchádzať akýmkoľvek chorobám, než ich liečiť, a iba prevencia chorôb si nevyžaduje veľké peňažné infúzie.
Ak napriek tomu človek ochorie, hľadajte rôzne prístupy k liečbe. Niekedy si len vziať týždeň pauzy na vlastné náklady znamená, že prinesiete telu oveľa väčší úžitok ako injekčným spôsobom. Okrem toho, ak je to možné, je lepšie uzavrieť životné a zdravotné poistenie človeka, a potom v prípade choroby alebo úrazu bude náklady na jeho ošetrenie a rehabilitáciu znášať poisťovňa.
Koľko stojí udržanie dobrého zdravia?
Nemusíte sa poddávať provokáciám farmaceutických spoločností a úprimne veríte, že skutočne potrebujete veľa doplnkov výživy, aby ste udržali svoje telo v dokonalej kondícii. Po prvé, nedostatok konkrétneho vitamínu alebo minerálu je možné zistiť iba absolvovaním testov podľa pokynov terapeuta. Po druhé, existuje veľa analógov takmer všetkých liekov, len nie sú tak široko inzerované a krásne zabalené. Nakoniec, v ideálnom prípade, musíte získať všetky potrebné mikroživiny z potravy, aby bola vaša každodenná strava čo najpestrejšia a aby ste sa nesnažili „vyzdvihnúť“to, čo v sortimente lekárne chýba.
Primeraná fyzická aktivita, správny denný režim a vyvážená výživa, ako aj absencia stresu a zlé návyky vám umožňujú udržiavať vynikajúce zdravie až do vysokého veku. Ak stav ľudského zdravia pôvodne nebol na úrovni, potom ho môžu všetky tieto opatrenia zlepšiť na viac či menej prijateľnú úroveň. Milujte seba a svojich blízkych, starajte sa o svoje telo a buďte zdraví!
